Dile NO a estos Alimentos

Dile NO a estos Alimentos

Las dietas son un común denominador entre la población, el estilo de vida sedentario, el aumento de consumo de comida chatarra y demás, hacen que muchas personas tengan kilos de más que desean bajar, y allí ingresan las dietas. Hay que tener conciencia a la hora de elegir un plan alimenticio para no caer en el extremo y perjudicar la salud. Existen en el mercado decenas de programas preparados para corregir el problema del sobrepeso, como por ejemplo Desintegrador de Grasa; una conjunción entre alimentación y ejercicios de poca duración que tienen un efectivo rendimiento.

Si estas a dieta debes tener cuidado con los enemigos que se te presentarán y dile NO a estos alimentos:

  • Flan casero: Cuenta con 445 calorías en solo una taza. Puedes reemplazarlo con frutas o gelatina.
  • El elixir de la felicidad, o chocolates, contienen 237 calorías en un paquete de lunetas. Ten en cuenta que el chocolate blanco es el más alto en azúcar. Si desintegrador de grasa reveladotienes un ataque de ansiedad procura comer solo un trozo del chocolate más amargo que encuentres.
  • Helado de vainilla cubierto de chocolate: 332 calorías en una unidad. Puedes reemplazarlo con helado casero de frutas sin azúcar; son deliciosos, saludables y con bajo nivel calórico.
  • El Frappé de chocolate llega a tener 500 calorías en un vaso pequeño.
  • Una porción de pizza conlleva 225 calorías, sumando con cada ingrediente que se le agrega.
  • Las hamburguesas, deliciosas pero enemigas de la dieta. En solo una unidad se adhieren 600 calorías. Puedes utilizar este truco: pedirla sin queso y agregar vegetales, además quitarle una de las tapas de pan.

Seguramente pensarás que no podrás comer nada, sin embargo hay cientos de recetas completamente deliciosas de las que puedes disfrutar, y los planes como el mencionado Desintegrador de Grasa gratis te mostrarán lo que debes comer y lo que no.

 

Penalizaciones y Prórrogas de los Créditos Rápidos

Penalizaciones y Prórrogas de los Créditos Rápidos

¿A quién no le ha pasado alguna vez que no puede pagar la cuota de una deuda? Ya sea un préstamo, una compra, tarjeta de crédito y demás. Pero que sucede en el caso de los créditos rápidos; aquellos que se obtienen a través de los conocidos portales online, como puede ser por ejemplo Solcredito. Estos tipos de portales tienen, por lo general un plazo de vencimiento de un mes, por lo tanto se debe abonar el total del capital prestado más los intereses correspondientes.

Como en cualquier otro ente financiero, cuando se producen retrasos en los pagos, existen consecuencias. Todos los portales imponen penalizaciones por mora y suelen ser elevadas aumentando significativamente el costo total del préstamo. Para determinar un valor aproximado podemos utilizar el ejemplo anterior, que según las opiniones Solcredito mantiene su porcentaje en un equilibrio del mercado. Este se acerca al 20% sobre el valor adeudado. Incluso si aún así no se termina de abonar, se procede a ingresar a la persona en los ficheros de morosidad ASNEF.solcredito usuario

Teniendo en cuenta esto, es importante seleccionar un portal que admita prórrogas y comunicarse con el mismo para solicitar una, inmediatamente. Éstas suelen ser de hasta 30 días luego de la fecha de vencimiento. Por supuesto, incorporan nuevos intereses y en algunos portales son más altos que los porcentajes iniciales. Además, aclaramos que algunas plataformas las otorgan bajo la condición de abonar un porcentaje de la deuda o pagar el total de intereses, lo que se reflejaría en una especie de renovación del préstamo.